![]() |
| Vera, sedang mempraktekan cara menggosok gigi yang baik dan benar |
RZ Cilegon adakan
penyuluhan kesehatan di Madrasah Ibtidaiyah Al-Jauharotunnaqiyah Priuk
Sukmajaya Jombang. Sabtu, (30/05). Kali ini RZ Cilegon mengadakan penyuluhan
kesehatan tentang perawatan gigi dan mulut kepada 138 siswa siswi MI
Al-Jauharotunnaqiyah priuk kelas 1 – 6.
Vera, Health care
officer (HCO) RZ Cilegon mengatakan, bahwa kegiatan yang dilakukannya itu
bertujuan untuk memberikan pengertian tentang pentingnya merawat gigi dan mulut
dengan cara menggosok gigi yang baik dan dengan benar. Vera menjabarkan 5 cara
menggosok gigi yang baik dan benar yaitu:
1.Kurangi menggunakan
odol berlebihan
2.Posisikan sikat
membentuk sudut 45°. Lalu, gosok gigi dengan gerakan memutar atau vertikal
secara perlahan, dimulai dari permukaan gigi luar. Jangan menekan gagang sikat
terlalu keras
3.Sikat gigi satu
persatu, jangan sekaligus. Paling tidak 12-15 detik di setiap area rongga
mulut.
4.Sikat permukaan gigi
depan atas dan bawah dengan metode vertikal. Cara ini akan memastikan kotoran
terbuang dari sela-sela gigi.
5.Pilihlah bulu sikat
gigi dengan tingkat kekerasan soft atau medium. Jika sikat gigi sudah digunakan
selama 3 bulan atau bulu sikat mulai renggang dan berubah warna, itu saatnya
menggantinya dengan yang baru. “Bulu sikat yang terlalu renggang bisa
menyebabkan resesi pada gusi dan menimbulkan gigi sensitif,” jelas vera
Menurut Ema, Kordinator
Relawan yang juga mendapat kesempatan untuk memberikan materi mengaku selain
penyuluhan kesehatan gigi dan mulut RZ Cilegon juga mengajari siswa-siswi cara
menjaga kebersihan lingkungan dengan cara membuang sampah pada tempatnya. “selain
penyuluhan kesehatan gigi dan mulut, kami juga memberikan materi tentang
pentingnya kesehatan lingkungan”. Katanya.
Perempuan kelahiran
Pandeglang itu melanjutkan, agar sampah yang kita buang itu memiliki nilai
lebih maka perlu dilakukan pemilahan sampah yang organic dengan yang
anorganic”. Ujarnya.
Sementara itu, Nanda (11
th) mengaku senang mengikuti kegiatan yang diadakan oleh para relawan RZ
Cilegon, senang ada mba-mba yang mengajari saya tentang cara menggosok gigi”.
Katanya dengan lugu.
Setiap siswa-siswi
mendapatkan peralatan gosok gigi dan susu kota dari RZ Cilegon.

2 comments
Mantaps...
terima kasih mba hesi sudah mampir, baca juga artikel yang lainnya, he..
Semoga Sobat hari ini lebih baik dari kemarin, jika ada yang ingin ditanyakan terkait program RZ Cilegon, silahkan isikan komentar dibawah ini
EmoticonEmoticon